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Programa Afina Barriga

Você já ouviu falar em #LPF (Low Pressure fitness)? O LPF é um método que combina exercícios posturais e técnicas respiratórias em apneia. O método, que ficou conhecido como "técnica da barriga negativa",  vêm ganhando cada vez mais adeptos, principalmente por seus resultados surpreendentes! Quando praticado com frequência,...