02 fev acroyoga
Prática maravilhosa para integrar corpo, mente e espírito, o AcroYoga tem conquistado cada vez mais adeptos mundo afora! Pelo nome a gente arrisca a dizer que é uma mistura de acrobacia com yoga, né? E é tipo isso, o prefixo grego acro quer dizer “alto”, ou seja, um yoga nas alturas, que trabalha intensamente o corpo, fortalecendo todos os músculos.
Perfeito para praticar com o seu boy, pois muito além de dividir o tapetinho, você vai aprender a confiar plenamente em seu companheiro.
Olhando pode até parecer fácil, afinal, quem não brincava de aviãozinho quando era pequeno? Mas a supervisão de um profissional é fundamental, principalmente se você tem algum problmea na coluna, nos punhos ou outra coisa do gênero.
Testando o AcroYoga em 3…2…1
Beijos Fê
